17/08/2017 11:36 Aucun commentaire
Alimentation et exercice physique : une médecine quotidienne
Alimentation et exercice physique : une médecine quotidienne

Existe-t-il des moyens pour préserver le cerveau et le corps ? Comment protéger votre cœur ? Comment préserver votre capital osseux ? Comment l'alimentation et l'exercice physique peuvent-ils devenir votre médecine quotidienne ? Retraite Plus vous l’explique dans cet article comprenant plusieurs conseils pour entretenir votre capital santé. 

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14/08/2017 10:43 Aucun commentaire
La formation de France Alzheimer conseillée par Retraite Plus
La formation de France Alzheimer conseillée par Retraite Plus

20% des aidants ressentent une charge importante et en souffrent et cette proportion est encore plus forte pour les « aidants lourds », qui consacrent beaucoup de leur temps à leur proche âgé. Aujourd’hui, la santé des aidants inquiète les pouvoirs publics ! Soutien psychologique de l’aidant, mise en relation avec des associations d’aidants ou même formations par des organismes comme France Alzheimer : plusieurs initiatives ont vu le jour en ce sens.

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08/08/2017 14:30 Aucun commentaire
Les formations et organismes de soutien destinés aux aidants
Les formations et organismes de soutien destinés aux aidants

Trop rares sont les aidants qui assument leur rôle auprès d’un proche en difficulté, en y étant vraiment préparés. Participer à une formation leur permet de travailler sur les questions liées à la relation d’aide, d’avoir des connaissances en matière de soin et de suivi et ainsi de mieux vivre la situation.

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07/08/2017 12:07 Aucun commentaire
Comment adapter son alimentation pour mieux vivre son âge ?
Comment adapter son alimentation pour mieux vivre son âge ?

Existe-t-il des moyens pour préserver le cerveau et le corps ? Comment protéger votre cœur ? Comment préserver votre capital osseux ? Comment l'alimentation et l'exercice physique peuvent-ils devenir votre médecine quotidienne ? Retraite Plus vous l’explique dans cet article comprenant plusieurs conseils pour entretenir votre capital santé. 

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31/07/2017 10:00 Aucun commentaire
Aidants : Comment assister un proche hospitalisé?
Aidants : Comment assister un proche hospitalisé?

Si vous êtes un aidant, vous serez  malheureusement souvent confronté à des périodes d’hospitalisation de votre proche. Si celui-ci est âgé, vous serez éventuellement également confronté aux difficultés de l’entrée en établissement d’hébergement pour personnes âgées, de façon temporaire ou permanente. Dans tous les cas de figure, sachez que, même si votre proche est déjà pris en charge par l’hôpital ou l’établissement d’hébergement, il a encore besoin de vous ! Votre rôle d’aidant est plus que jamais nécessaire.

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26/07/2017 11:18 Aucun commentaire
Personnes âgées : Les oubliés de l'été ?
Personnes âgées : Les oubliés de l'été ?

Alors que pendant l'été les grandes villes se vident, nos ainés sont de plus en plus impactés par la montée des solitudes en France : Une  personne âgée sur quatre était seule en 2014 (fondation de France).  Pour y remédier, Retraite Plus service gratuit d'orientation en EHPAD aide les familles à trouver des séjours temporaires pour leurs proches âgés durant la période estivale.

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24/07/2017 15:51 Aucun commentaire
Comment gérer ses émotions quand on est un aidant
Comment gérer ses émotions quand on est un aidant

85% des aidants sont découragés par l’ampleur de leur tâche . En effet, la grande majorité d'entre-eux a déjà connu le découragement selon un sondage effectué par Opinionway sur des aidants âgés de 40 à 75 ans. Bien-sûr, l’aidant est toujours motivé par l’amour et l’altruisme mais il arrive que la fatigue prenne le dessus  et que le découragement se fasse sentir. De plus, voir un proche perdre peu à peu son autonomie, provoque souvent un sentiment d’angoisse pour l’avenir et l’aidant peut avoir du mal à gérer ses émotions.  

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17/07/2017 15:19 Aucun commentaire
Se reconnaitre comme proche aidant
Se reconnaitre comme proche aidant

Est qualifié d’aidant proche, une personne qui vient en aide, en partie ou totalement, à une personne âgée dépendante ou une personne handicapée de son entourage, pour les activités de la vie quotidienne. Et ce, à titre non professionnel. Plus précisément : Un proche aidant d’aîné est une personne qui fournit sans rémunération des soins et du soutien régulier à domicile à une personne aînée ayant une incapacité significative ou persistante.  

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03/07/2017 16:37 Aucun commentaire
Vacances d’été : canicule, isolement : Quelles solutions pour vos parents âgés ?
Vacances d’été : canicule, isolement : Quelles solutions pour vos parents âgés ?

C’est lors de la canicule de l'été 2003 que les Français se retrouvent confrontés de plein fouet à l’isolement des personnes âgées (15 000 décès chez les 75 ans et plus). Le choc est tel qu'il propulse la thématique de l'isolement parmi les sujets les plus importants du moment. En 2016, plus de 5 millions de Français étaient seuls soit 4 millions de personnes âgées de 60 ans et plus qui vivaient seules en France… Une problématique majeure donc, mais dont la prise de conscience demeure relativement récente.   

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27/06/2017 16:00 Aucun commentaire
Seniors : Pourquoi manger bio ?
Seniors : Pourquoi manger bio ?

Qu’appelle t-on manger bio ? Expression très à la mode  depuis quelques temps, le « manger bio » est devenu aujourd’hui, une véritable façon de vivre. Retraite Plus vous explique pourquoi c'est particulièrement important pour les seniors...

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21/06/2017 11:16 Aucun commentaire
Canicule et personnes âgées : 8 gestes à adopter
Canicule et personnes âgées : 8 gestes à adopter

Particulièrement sensibles aux variations des conditions météorologiques et notamment aux subites vagues de chaleur, les personnes âgées sont extrêmement exposées aux risques de déshydratation. Retraite Plus, organisme de conseil et d’orientation en maison de retraite, vous rappelle les précautions à prendre pour profiter de la période estivale en toute sécurité sous forme d'une infographie claire et concise :

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19/06/2017 16:48 Aucun commentaire
Canicule : 10 conseils pour se protéger
Canicule : 10 conseils pour se protéger

En cette période estivale, le risque de danger lié aux vagues de chaleur s’avère considérable pour les personnes âgées et surtout pour celles qui sont isolées. Elles sont les premières victimes de la chaleur et de la déshydratation. Voici les 10 conseils de Retraite Plus pour s'en protéger

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15/06/2017 09:50 Aucun commentaire
Seniors: Pourquoi vous devez faire du sport?
Seniors: Pourquoi vous devez faire du sport?

Faites du sport ! Affinez votre silhouette avant l’été ! Adoptez une hygiène de vie plus saine pour conserver un corps jeune et en forme …. Les magazines nous martèlent régulièrement ces recommandations… Et pourtant, ce message a encore du mal à passer auprès des seniors !

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05/06/2017 11:35 Aucun commentaire
Le CLIC, une aide pour les personnes âgées et leurs aidants
Le CLIC, une aide pour les personnes âgées et leurs aidants

Les CLICs, ou centres locaux d’information et de coordination, sont des établissements publics qui ont pour vocation d’accueillir les personnes âgées et leurs aidants. Leur rôle : répondre aux interrogations soulevées par la perte d’autonomie. Découvrez comment ils peuvent vous aider:

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23/05/2017 11:32 Aucun commentaire
Demandes d’APA : Pourquoi ces disparités selon les départements?
Demandes d’APA : Pourquoi ces disparités selon les départements?

Principale aide en faveur des personnes âgées dépendantes, l’APA est versée dans le cadre d’un maintien à domicile ou d’un hébergement en maison de retraite. Toutefois, bien qu’il s’agisse d’une aide nationale, 20 à 28 % des personnes qui y ont droit ne la demandent pas, selon la DREES.

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18/05/2017 14:18 Aucun commentaire
Diabète et perte auditive chez les seniors : y aurait-il un lien ?
Diabète et perte auditive chez les seniors : y aurait-il un lien ?

Bien que le lien entre la perte auditive et le diabète soit difficile à prouver, de nombreuses études se rejoignent sur le fait que le diabète pourrait être un facteur de déficience auditive. Afin de mieux déterminer pourquoi ces deux maladies sont étroitement liées, il nous faut comprendre en quoi celles-ci consistent réellement. Retraite Plus fait le point:

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15/05/2017 07:23 Aucun commentaire
Comprendre les tumeurs cérébrales: Infographie
Comprendre les tumeurs cérébrales: Infographie

En France, on recense 6000 nouveaux cas de tumeurs cérébrales par an et on en compte 240 000 dans le monde. Ce type de cancer touche les adultes comme les enfants mais plus particulièrement les hommes (67%) seniors puisque cette maladie connait  un pic de  fréquence situé à  60 ans. Pour comprendre cette maladie, Retraite Plus, en collaboration avec le site médical  http://live-doctors.com/  vous présente une infographie complète:

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09/05/2017 15:29 Aucun commentaire
La dépression, un mal qui peut passer inaperçu
La dépression, un mal qui peut passer inaperçu

15 % à 20 % des personnes âgées vivent des périodes dépressives qui passent souvent inaperçues. Voici quelques indications qui vous permettront de détecter chez un proche, ce dérèglement du moral.   

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03/05/2017 16:25 Aucun commentaire
Adoptez une bonne hygiène de vie pour protéger votre cerveau
Adoptez une bonne hygiène de vie pour protéger votre cerveau

Pour toutes les maladies impactant le fonctionnement du cerveau, les chercheurs travaillent à identifier les éléments permettant de s'en protéger. Dans le cas de la maladie de Parkinson, par exemple, les causes de la maladie pourraient être différentes selon les individus même si la même région du cerveau est touchée. Aujourd’hui, faute de réponses claires concernant les causes de cette maladie, les chercheurs travaillent très activement sur plusieurs hypothèses concernant l’identification d’éventuels facteurs de risques, même si à ce jour, aucun facteur de risque clair n’a été scientifiquement démontré. 

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